Mengenali berbagai macam olahraga di dunia

Olahraga adalah suatu aktivitas fisik untuk melatih tubuh seseorang sehingga meningkatkan kesegaran jasmani dan kesehatan secara umum. Olahraga memiliki bermacam macam jenis dan variasi, ada yang menggolongkan kepada olahraga modern dan tradisional, ada pula yang mengelompokkan olahraga rekreasional dan kompetitif.

Olahraga memiliki berbagai manfaat yang dapat diperoleh bagi orang yang melakukannya secara baik dan benar. Manfaat utama olahraga tentunya adalah peningkatan performa fisik dan peningkatan kualitas kesehatan. Dalam hal kesehatan, manfaat yang diperoleh setelah melakukan olahraga tidak hanya pada kesehatan jasmani. Namun, olahraga juga bermanfaat dalam menjaga kesehatan jiwa atau pikiran.


Link Download; Klik DISINI

---

Setiap orang berhak mendapatkan pendidikan dan memperoleh manfaat dari ilmu pengetahuan dan teknologi, demi meningkatkan kualitas hidup dan demi kesejahteraan untuk umat manusia. [28 C]

       

        Terima kasih atas kunjungan anda
        Judul: Mengenali berbagai macam olahraga di dunia
        Dipublikasikan Oleh Unknown
        Dengan halaman: Mengenali berbagai macam olahraga di dunia ini.